Ein bisschen "Ommm" für die Kleinen

Kinderyoga (6-8 Jahre)

Vers. Freitage, 15:00-16:00 Uhr & Samstag, 10:00-11:00 Uhr

Haus der Vereine und Verbände, Parkstr. 15 | Container, Raum links

Beim Kinderyoga werden Kinder spielerisch an die Yogaübungen herangeführt. Es geht dabei nicht um die korrekte Haltung der Pose, sondern um Selbsterfahrung und Spaß an Bewegung. Kinderfreundliche Yogaposen, Atem- und Entspannungsübungen verbessern zudem die Motorik und Konzentrationsfähigkeit. Die ausgebildete Yogalehrerin Ann-Christin Berardi führt die Stunde und begleitet die Kinder bei ihrer (vielleicht ersten) Erfahrung mit Yoga.